A medida que la salud de los hombres empeora, los médicos recomiendan tomar complejos de vitaminas. Aumentan la fuerza masculina y saturan las células con los ingredientes necesarios. Los hombres muestran una alta eficiencia mediante el uso de vitaminas que mejoran su efectividad, pero debe elegirlas correctamente.
Causas de efectividad del debilitamiento
La efectividad puede debilitarse bajo la influencia de las siguientes razones:
- Ejercicio físico fuerte;
- Usar antidepresivos;
- La patología endocrina conduce a la deficiencia de andrógenos;
- Neurosis, ansiedad, miedo;
- Enfermedades neurológicas y genitales del sistema;
- Tendencia genética;
- Trabajo sedentario;
- Enfermedades neurológicas;
- Una dieta escasa.
Además de estas razones, la cardiología y la obesidad han empeorado la salud de los hombres.
Las vitaminas y los minerales pueden afectar la efectividad de los hombres
Para mejorar la función eréctil, las siguientes vitaminas deben ingresar a los hombres:
- E-Helps para aumentar la circulación sanguínea y garantiza el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos, restaura la función de las glándulas endocrinas y mejora la espermatogénesis.
- Los vasos sanguíneos C-HAJA más elásticos y mejoran la moda de la sangre hacia los órganos pélvicos. El ácido ascórbico aumenta la cantidad de testosterona, previene el desarrollo de la prostatitis y mejora la inmunidad.
- Los Helps producen hormonas sexuales y mejora la atracción sexual.
- B-La falta de este elemento reduce la actividad sexual y empeora la eficacia.
- Inmunidad a la mejora y normaliza el funcionamiento del sistema reproductivo.
Además de las vitaminas, los elementos traza también mejoran la fuerza masculina. El mayor beneficio es causado por el potasio, el magnesio y el zinc, y la falta de concentraciones que reducen la testosterona y el deseo sexual pueden empeorar la potencia. El selenio es necesario porque puede mejorar la calidad de los espermatozoides y mejorar la función reproductiva. Este elemento traza generalmente se prescribe en el tratamiento de infertilidad.
Cuando necesite comenzar la recepción
Los hombres de 20 a 40 años necesitan vitaminas A, B y E. Esta combinación elimina el tono nervioso y también es beneficioso para la salud de los hombres. Las vitaminas A, C y E se beneficiarán de las edades de 40-50. Aumentan la protección y mejoran las paredes de los vasos sanguíneos.
Los hombres mayores de 50 años necesitan vitamina D. Reduce la posibilidad patológica de accidentes miocárdicos y cerebrovasculares.
Las vitaminas deben tomarse en invierno y principios de la primavera, cuando la deficiencia de vitaminas ocurre con frecuencia.
Además, la recepción comienza con esta situación:
- Dificultad para lograr una erección;
- La atracción sexual empeora;
- El final de las relaciones sexuales se completa por eyaculación prematura.
Contraindicaciones y efectos secundarios
Las vitaminas están contraindicadas en los siguientes casos:
- Insuficiencia cardiaca;
- Riesgo de desarrollar tromboembólico;
- Infarto de miocardio;
- Reacciones alérgicas;
- Enfermedades de la sustancia de formación;
- hipertensión;
- úlceras gástricas y duodeno;
- Tono excesivo del sistema nervioso.
Los efectos secundarios se pueden observar en el contexto del fármaco:
- diarrea;
- Dolor de cabeza;
- irritabilidad;
- Demasiado sudor;
- La temperatura corporal aumenta;
- modorra;
- alergia;
- Violación de la síntesis de glucógeno;
- Inhibir la función pancreática;
- Mareo;
- La sensación de calor;
- La piel de la cara es roja.
Vitaminas en los alimentos para aumentar la eficacia
Los productos ricos en vitaminas y elementos traza ayudan a aumentar la fuerza masculina.
Fuentes de componentes útiles:
- Zinc: frijoles guisados, espinacas, calabaza, pollo;
- B vitaminas: verduras verdes, trigo sarraceno, plátanos, fechas, guisantes;
- Vitamina C: leche, frambuesa, cítricos, manzana, grosella negra, tomates;
- Vitamina D-hegg, caballa, hígado, halibut, hongos;
- Vitamina E-Spinach, zanahorias, papas, pepinos;
- Selena - Brasil Nueces, campeones, trigo sarraceno, coco, ajo;
- Vitamina A-Watermelon, Melon, Cebolla verde, cereza, uvas.
Estos platos tienen que ser guisados, cocinados o al vapor), por lo que puede ahorrar componentes útiles en el producto. Consume en crudo, nueces, frutas y verduras.
Interacción entre vitaminas y otros medicamentos
Tome vitaminas y otros medicamentos al mismo tiempo, y debe saber cómo interactúan:
- Los laxantes pueden empeorar la absorción de vitaminas solventes de grasa, mejorando así su efectividad.
- Si la vitamina B1 se realiza con hierro y cobre, no se beneficiará;
- Si el calcio contiene calcio, las vitaminas B se absorberán mejor;
- Los sedantes y las pastillas para dormir inhibieron la efectividad de las vitaminas en el grupo B;
- No puede tomar vitamina B2 al mismo tiempo con cobre o zinc.
No puede tomar ningún medicamento inmediatamente después de usar el complejo de vitaminas porque puede empeorar la absorción del medicamento. Se recomienda esperar de 3 a 4 horas y luego tomar otro medicamento.
sugerencia
Los médicos recomiendan mejorar el complejo de vitaminas para una mayor eficacia en función de las instrucciones que indican la dosis requerida, los efectos secundarios y las contraindicaciones. Si se excede la dosis, varios órganos y sistemas en el cuerpo pueden sufrir grandes pérdidas. Muchos ingredientes tienen efectos negativos en el sistema endocrino, por lo que debe tomar cualquier medicamento después de consultar a su médico.